Hoje falarei da semente de chia ou grãos de chia... Pra mim foi uma frustração só... rs Uma amiga do trabalho que me indicou, disse que tirava TODA FOME, que ela ficava empanzinada, que era o mundo se acabando..rs Lá fui eu no Mundo Verde atrás da semente milagrosa e comecei a tomar uma colher com iogurte.... Primeiro dia, nada demais. Segundo dia, idem. Pensei, deve fazer efeito depois de uma semana... mas aiíííí, o tempo foi passando e NADA!!!!
Fuén, fuén, fuén, semente de chia não funcionou cmg :(
Média de preço R$ 20,00
Média de preço R$ 20,00
Detalhe da semente de chia:
Motivos:
Avaliação: 1 cupcake !
Motivos:
- Não funcionou comigo no quesito "tirar a fome"; (menos 3 cupssss!!!! rs)
- Achei caro! (menos 1 cup)
- Deixei um cupcakezinho, pq de acordo com esse site, a chia tem benefícios, como ser rica fonte em ômega 3 e fibras, ter mais 6x cálcio que o leite inteiro, ter mais 3x ferro do que o espinafre e mais 15x magnésio que o brócolis!
E vc, já usou semente de chia? Conta pra geeeente!
Beijossssssssssssss
Estou usando e gostando muito.
ResponderExcluirMas acho que realmente é assim, cada pessoa reage de uma forma, né?!
Não vou dizer que tira toda a minha fome, mas tenho comido menos.
Adoro este blog!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! :)
Tbm acho Fê! Eu usei o óleo de coco e foi bacana! Já teve gente que não curtiu =/ Obrigadaaa pelo carinho!!! bjsssssss
ExcluirCamila,
ResponderExcluirMinha chefe esta tomando junto com as capsulas de oleo de coco, mas, ela esta revoltadissssssiiiima por que em vez de emagrecer ela ja ganhou dois quilos,e o colesterol subiu.
Efeito contrario. Esse "alpiste" não deu certo.... Bjjks
Mas comooooooooo assim?! Ela tá fazendo exercicios? Nao pode exagerar nas doses tbm neamm, pq engorda! Bjsssssssss cat!
Excluirolha eu tb estou tomando óleo de coco e engordei 2 kilos mesmo com dieta e exercícios... vi na tv uma reportagem dizendo que o óleo de coco faz mal, engorda e aumenta o colesterol... mais cada hora eles falam uma coisa, primeiro o tal oleo de coco era uma maravilha, agora não funciona... vai entender....
ExcluirComigo funciona. tomo de manhã e na hora do almoço eu ainda estou sem fome! como consequencia, almoço pouquissimo.
ResponderExcluirAqui na minha cidade é mais barato, R$12, e media!
bjos
Ainnnn mas q beleeeza!!!! R$ 12,00???? Nossa, mega barato msmo! Bjksss quase xará! rsrsrs
ExcluirTitia já! E foi só ilusão! Hoje estou tentando as cápsulas de óleo de coco e cártamo, rsrs
ResponderExcluirBjãaao, saudadeeeeeeeeee!
HAhahahhahahaha Bruninhaaaaaaaaaaaaaaaa!!! Saudades master de vocÊÊÊÊ! o/o/o/o/o/ Cmg o oleo de coco funfouuu, vale a pena! bjssss
ExcluirJá ouvi falar na net....futuramente irei testar..afinal ele ajuda a saúde de alguma forma..kkkkkkkkkkk
ResponderExcluirÉ verdade neammmmmmmmm???? Não té tão ruim...hihihi bjsssss
Excluirnunca usei camila mas tenho inúmeras amigas que estão usando e gostando,eu particularmente cansei de usar qualquer coisa para emagrecer estou meio que sem paciência nessa fase da minha vida,flor um xeru Rose
ResponderExcluirhttp://blogtopodendo.blogspot.com.br
Rose, minha flooooooooooor! A gente vive mudando de fase neam? Eu tbm já fiquei assim, igual você... Mas ai chega uma hora que doi joelho, doi minhas hérnias, enntaaaao, hora de reverter isso ai! rsrs Bjssssss, minha flor!
ExcluirA Titia das cápsulas, sou eeeeeu!
ResponderExcluirEntrei com email errado, sorry!
Bjão!
Hahhahahahaa...sem problemas, Bruzinha! Bjosssssssss
ExcluirNunca comi isso naooo!!
ResponderExcluirBeijos,
Fran Silva Sauro
Hahahaaha...nao tem gosto ruim nonn, Franzinha! Bjsssssssss
Excluirtodos esses produtos que dizem cortar a fome nao funcionam comigo infelizmente... minhas amigas comecaram a comer semente de linhaça e todas falaram que funcionava, e comigo nao!! Mas o meu problema é que eu nao como porque tenho fome! eu como pq eu AMOOOOO comer! Entao mesmo que tenha tirado a fome, nao tirou a vontade de comer (que nao é a mesma coisa, e fui aprender depois de muito tempo)!
ResponderExcluirCaaatttt, olha, eu tbm sou assim... quer dizer, era... Não, não, tento nao ser mais. Eu já fui em reuniao de comedores compulsivos anonimos e tudo mais...Eu tenho tentado me controlar recentemente, por conta das minhas dores físicas e pra me snetir mais disposta tbm, sabe? Eu tbm amooooooooo comer...dai to tentando equilibrar essa minha vontade louca, fazendo exercicios tooooooodos os dias! Bjsssssss
Excluirnossa Camila eu comprei mais ainda não experimentei, será que não vai funcionar comigo tb??? o meu problema é a ansiedade e dai me da uma vontade de mastigar danada, eu até que emagreci com ração humana e maneirando na alimentação, bebendo mais água e comendo mais verduras e legumes, tenho 1,69, 1.70 cm de altura e estou com 88 kilos, acabei engordando, um pouquinho que saio fora da dieta tem estragos severos em mim.... pois estava com 81 kilos.... mais o maior problema pra mim é a barriga, ah barriga mardita!!! vc conhece algo que ajude a diminui-la??? faço abdominais mais não resolve... bjoss
ResponderExcluirHá outras finalidades para o uso da chia, isso não é importante? Previnir doenças, cuidar da saúde! Para emagrecer... comer alimentos saudaveis e fazer exercicio fisico. è infalivel
ResponderExcluir\ola
ResponderExcluirOLá pessoal eu tomei a liberdade de responder duas questão
ResponderExcluir1º chia para saciar a fome precisa ser consumida antes da primeira refeição após ficar 15 minutos de molho ela hidrata e se torna mais facil forma a gelatina no estomago causado saciedade se tomar os grão enteiro saira nas fezes enteiro..precisa seguir regras para a interação fisiologica.
Quanto ao oleo de coco o oleo que faz mal e o de coco que nao é prensado a frio nao é extra virgem, porém precisa saber como tomar tem suplementos que precisam de dissiplina para sua interação.
quanto 2º questão perder barriga e precisso exercicios aerobio ou seja caminhada por mais de 40mim no começo faça 20mim e aumenta regular e progressivo até conseguir chegar no ritmo aeróbio, pode ser caminhada evoluindo para um trotezinho, bicicleta estacionária horizonta. Ou natação..emfim
para perder barriga é necessario exercicios aeróbio, reeducação postural para manter um ritmo respiratorio onde se mobiliza caixa toracica e assim tornando se mais delgada e fortalecimento da musculatura profunda do abdomen. O uso de uma bola suiça pode ajudala tanto com a postura + respiração correta +fortalecimeto do abd. e fazer sem cobrança durante uns 3 meses perceberá gde, diferença em disposição e beleza.
Abraço!!